３０代、40代家族のために自分のことを後回しにし、気づいたときにはもうおばさん。私も昔は若くてキラキラしていたのになあ。

落ち込むことありますよね。でも大丈夫。あなたが決断すれば変われます。私も『汚いデブおばはん』と言われ悔しくて、ダイエットと筋トレ、リンパ流しで代謝を良くして一年で15Kgのダイエットに成功。

そして、自分を評価するために美bodyコンテストに出場しました。

結果は散々でしたが、やってやるぞの努力次第でここまでやることができました。自分の中では、一等賞です。

そして、ダイエットしたおかげで沢山得るものもありました。

この貴重な経験を今度は、同じようなコンプレックスを持つ方に活かしていきたい。

身体が変わると、心も安定してきます。そして体のいろんな所の痛いもなくなります。おしゃれも楽しめますし、フットワークも軽くなり

いろんなところに出かけて新しい出会いもあります。

あなたのお悩みも解決しながら、これからの健康な体作り一緒にはじめましょう。お待ちしております。